طرق التخلص من الإدمان على الهاتف الذكي يعاني عامة الناس، خاصة أبناء وبنات هذا الجيل، من الإدمان على الهاتف الذكي، مما ينعكس أحيانا كثيرة بشكل سلبي، على…